Выбрать подходящие коньки для фигурного катания бывает не так легко, как может показаться со стороны. Делать это надо очень внимательно и серьезно, поскольку от выбора во многом зависит их качество на льду и безопасность фигуриста. Те, кто давно и профессионально стоит на коньках, предпочитают каждую составную часть выбирать отдельно, с учетом особенностей своих ног.

Размер и Обьём

Одним из главных критериев выбора является их размер. Какие коньки лучше? Большие хуже держатся на ногах, от чего они могут неправильно сгибаться и увеличивается риск получить вывих или другую травму. Слишком свободный ботинок не дает необходимой поддержки и ноги выворачиваются наружу. Поэтому будет лучше, если они будут на полразмера меньше вашего.

Важно: Примеряйте коньки на те носки, в которых будете кататься!

Коньки отличаются не только своими размерами, они еще имеют определенный объем. То есть если они подходят по длине, все равно могут жать по ширине стопы или плохо ее облегать из-за большого объема. Поэтому если свой размер не идет, можно взять такой же, просто другого объема. Этих объемов на самом деле не так уж мало, их число в некоторых моделях доходит до 5. Если у вас очень широкая стопа, тогда можно приобрести ботинок немного длиннее, чтобы он лучше подходил и по ширине. Это не имеет большого значения, если задник плотно облегает пятку.

Примерка и Шнуровка

Нельзя пренебрегать примеркой, если хотите, чтобы в процессе катания вам было удобно. выборе коньков не терпит спешки. Важно делать примерку на те носки, в которых будете кататься на льду. Нога должна надежно упираться в пятку, когда вы встаете на пятки, расшнуровав их. Наденьте расшнурованный ботинок, поставьте ногу на пятку и хорошо надавите пяткой в направлении задника ботинка. Нога должна плотно сесть, упираясь в заднюю часть ботинка.

Шнуровка тоже должна быть определенной. Слабее по концам (носок и самый верх) и сильнее между ними, особенно на подъеме, чтобы пятки не болтались. Нельзя допускать большой зазор между ботинком и щиколоткой. После шнуровки, не должно быть возможности пошевелить ногой внутри ботинка. Пятка должна быть четко зафиксирована. Встаньте, посмотрите чтобы коньки стояли ровно — голеностопы не должны выворачиваться наружу.

Хороший ботинок должен плотно облегать ногу, особенно область голеностопного сустава. Если шнуровка правильная, пятка не двигается вверх и вниз. Придержите задник ботинка и проверьте, сможете ли вы оторвать пятку от подошвы. Когда вы приседаете, кожа ботинка не должна сильно морщиться у голеностопного сустава. Не всегда все совершенно, но чем меньше двигается пятка и меньше сморщивается кожа, тем лучше. Ботинок не должен болтаться вокруг щиколотки, но и давить на нее.

Для новичка

Когда коньки покупаются для новичка на льду, лучше выбирать средние по жесткости, в которых нога сгибается при определенном усилии. Ботинок должен позволять при приседании хоть и с усилием, но согнуть голеностопный сустав. Для детей возможен выбор ботинок чуть большего размера, рассчитанных на дальнейший рост ноги. Однако, в первую очередь, стоит исходить из уровня мастерства и интенсивности занятий ребенка. Для людей с избыточным весом больше подходят жесткие ботинки. Новичкам вообще лучше обходить стороной стандартные модели с мягкими ботинками. В них будет легче только получить травму. В них и простые элементы из фигурного катания выполнить будет довольно сложно.

Уход

После тренировок всегда нужно сушить коньки. Делают это вдали от батареи и других обогревательных приборов. Потом почистить их лезвия и упаковать в чехол. Всё это и регулярная обработка кремом для обуви продлит жизнь вашим конькам и позволит им ещё долго радовать вас на льду.